9月7日晚，學(xué)校心理咨詢中心周婷老師為園藝學(xué)院09級新生做了“大學(xué)適應(yīng)，從心開始”的心理講座。此次講座旨在讓大一新生更好的適應(yīng)大學(xué)生活、學(xué)習(xí)，更好的在大學(xué)里放飛夢想，飛揚青春。
講座伊始，在老師的指引下，同學(xué)們積極踴躍的暢談自己步入大學(xué)的煩惱與快樂。通過同學(xué)們的暢談，老師總結(jié)了新生遇到的煩惱，其主要集中在環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力、自我認(rèn)識三個方面。或許今后的我們會遇到這些問題，如學(xué)習(xí)壓力過大、宿舍關(guān)系不協(xié)調(diào)、大學(xué)生活的不知所措，但正是在這些轉(zhuǎn)變、適應(yīng)、困惑、挫折、矛盾中，我們一點點的成長著，成熟著，正如法國作家所說------存在就是轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變就是成熟，成熟就是不斷更新自己。由于大學(xué)生活豐富多彩，老師為了讓新生的生活多姿多彩，建議同學(xué)們給自己找個人生導(dǎo)師-------吉拉爾德·科瑞的《做個大學(xué)生----大學(xué)生學(xué)業(yè)與生活成功全書》、李開復(fù)的《做最好的自己》、張宏杰的《一切從大學(xué)開始》。
其中，“滾雪球”活動將此次講座推向了高潮，七位同學(xué)的精彩發(fā)言，講述了來到學(xué)校之后生活中的點點滴滴。對于應(yīng)對學(xué)習(xí)，老師給予了同學(xué)們?nèi)c建議：了解大學(xué)學(xué)習(xí)特點---交流、樹立正確學(xué)習(xí)觀念---改變、探索最佳學(xué)習(xí)方法---實踐。
講座最后，周老師給同學(xué)們詳細(xì)解讀了人待開發(fā)的力量----潛意識，目的是讓同學(xué)們時時記錄人生格言，不斷鼓舞自己，一直向前！
